~004 5 dzień Skinny Girl Diet

Cześć kochane!
Jak wam dzień minął? Ja byłam na zakupach praktycznie cały dzień, ponieważ obudziłam się o 11. Kupiłam sobie T-shirt, rozmiar XS. Dzisiaj coś zjadłam, a dokładniej chińszczyznę, ale nie bójcie się - nie żaden fast food, tylko taką z restauracji. Zdrowy ryż z odrobiną warzyw. Brałam porcję na wynos, która jest śmiesznie mała, już mam więcej ryżu, kiedy robię go sobie w domu lolz. Strzelam, że moja chińszczyzna miała z około 350 kcal, ale dałam już jej 450 kcal, aby nic więcej nie jeść.  Kupiłam też sobie trochę dietetycznego jedzenia, za które jutro się zabiorę. Chyba na prawdę schudłam muszę ciągle chodzić z paskiem, spodnie praktycznie ze mnie zlatują... Moje spodnie za 40 euro ;-;...

Bilans:
- chińszczyzna 450 kcal
razem: 450 kcal na 450 kcal

Miłej nocy wam życzę <3.

~003 4 dzień Skinny Girl Diet

Hej!
Jak wam dzionek minął? Ja siedziałam cały dzień w domu... ;w;
Praktycznie grałam tylko na Xboxie, siedziałam na tumblrze i robiłam inne bezużyteczne rzeczy. Masakra. Dzisiaj też nic mi się nie chciało jeść lolz. Zjadłam dwa wafle ryżowe. Ostatnio nie chce mi się jeść naprawdę. Fajnie, no i głodna też nie jestem :D. Pozwolę sobie zacytować swoją mamę: "Dziecko, jak ty schudłaś!"

Bilans:
- dwa wafle ryżowe 60 kcal
razem: 60 kcal na 500 kcal

U mnie na osiedlu będą chyba przez miesiąc puszczać te fajerwerki ;-;.
Chyba jutro coś zjem, chociaż nie jestem pewna. Nie chce mi się jeść... .-.
A tak w ogóle to nie jestem nowa w takim odchudzaniu ;). Po prostu założyłam bloga.

~002 Drugi i trzeci dzień Skinny Girl Diet

Hej! ♥
Przepraszam, że wczoraj nie napisałam posta, ale pokłóciłam się z mamą i potem po prostu nic mi się nie chciało... Masakra. Nie lubię się kłócić ;-;.

Btw życzę wam udanego nowego roku! Obyśmy wszystkie schudły do wakacji ;).

Bilans:
- dwie grzanki 145 kcal
- ryż z jabłkami 153 kcal
- 1/4 papryki, kawałek ogórka
razem: 298 kcal na 300 kcal

Dzisiaj nic nie jadłam, bo mi się nie chciało hihi ^^. Rodzeństwo zajada słodycze na sylwestra, a ja popijam herbatę :>. Taki nowy rok zawsze spoko :D.

Co do postanowień nowo rocznych:
1. Schudnąć.
2. Być milsza, nie przeklinać.
3. Nauczyć się przygotowywać pyszne potrawy.

Nie jest tego dużo, ale mam zamiar zaliczyć wszystkie punkty ;).
Trzymajcie się! ♥

~001 Powitanie ♥♥♥

Cześć!
Na wstępie krótko o mnie i o moich celach. Uważam, że moje imię nie jest istotne, a więc przejdźmy do wieku i celów: mam aktualnie 15 lat i ważę 56 kg przy 158 cm wzrostu. Chcę mieć natomiast 45 kg. To jest mój cel i jego się trzymam. Dzisiaj zaczęłam SGD :). Poszło dobrze, więc jestem pozytywnie nastawiona na kolejne dni.

Każdy pewnie zna, ale wstawię :D.

Chciałabym dobić 50 kilogramów na początku kwietnia (wyjeżdżam do Londynu na dwa tygodnie), a mój cel chciałabym osiągnąć w lipcu c:.

Dzisiejszy bilans:
- dwa jabłka (małe) 100 kcal
- miska ryżu 300 kcal
- cztery marchewki 48 kcal
razem: 400 kcal

Tak, tak owoce liczę ;p. Natomiast nie będę liczyć warzyw, nie są tak kaloryczne jak owoce i można jeść je praktycznie bez liku, ponieważ są bardzo zdrowe.
Będę się ważyć w pierwszy poniedziałek każdego miesiąca. Ćwiczenia także będę wykonywać (dzisiaj byłam zmęczona łażeniem po mieście ._.)
Trzymajcie za mnie kciuki dziewczyny! Życzę wam miłej nocki ;*.