~002 Drugi i trzeci dzień Skinny Girl Diet

Hej! ♥
Przepraszam, że wczoraj nie napisałam posta, ale pokłóciłam się z mamą i potem po prostu nic mi się nie chciało... Masakra. Nie lubię się kłócić ;-;.

Btw życzę wam udanego nowego roku! Obyśmy wszystkie schudły do wakacji ;).

Bilans:
- dwie grzanki 145 kcal
- ryż z jabłkami 153 kcal
- 1/4 papryki, kawałek ogórka
razem: 298 kcal na 300 kcal

Dzisiaj nic nie jadłam, bo mi się nie chciało hihi ^^. Rodzeństwo zajada słodycze na sylwestra, a ja popijam herbatę :>. Taki nowy rok zawsze spoko :D.

Co do postanowień nowo rocznych:
1. Schudnąć.
2. Być milsza, nie przeklinać.
3. Nauczyć się przygotowywać pyszne potrawy.

Nie jest tego dużo, ale mam zamiar zaliczyć wszystkie punkty ;).
Trzymajcie się! ♥

~001 Powitanie ♥♥♥

Cześć!
Na wstępie krótko o mnie i o moich celach. Uważam, że moje imię nie jest istotne, a więc przejdźmy do wieku i celów: mam aktualnie 15 lat i ważę 56 kg przy 158 cm wzrostu. Chcę mieć natomiast 45 kg. To jest mój cel i jego się trzymam. Dzisiaj zaczęłam SGD :). Poszło dobrze, więc jestem pozytywnie nastawiona na kolejne dni.

Każdy pewnie zna, ale wstawię :D.

Chciałabym dobić 50 kilogramów na początku kwietnia (wyjeżdżam do Londynu na dwa tygodnie), a mój cel chciałabym osiągnąć w lipcu c:.

Dzisiejszy bilans:
- dwa jabłka (małe) 100 kcal
- miska ryżu 300 kcal
- cztery marchewki 48 kcal
razem: 400 kcal

Tak, tak owoce liczę ;p. Natomiast nie będę liczyć warzyw, nie są tak kaloryczne jak owoce i można jeść je praktycznie bez liku, ponieważ są bardzo zdrowe.
Będę się ważyć w pierwszy poniedziałek każdego miesiąca. Ćwiczenia także będę wykonywać (dzisiaj byłam zmęczona łażeniem po mieście ._.)
Trzymajcie za mnie kciuki dziewczyny! Życzę wam miłej nocki ;*.